问题分析：您好，根据你的描述，黑豆具有补肾，降低血压的作用。但最好是不要黑豆泡水喝，黑豆是凉性，也可以补血的，生的不可以直接喝。
意见建议：最好炒熟后磨成粉泡水喝，或者是和红糖煮熟透了一起喝也可以的。
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