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肩关节扭伤向上举东西里面疼痛难忍

我的肩关节被举东西的时候扭伤了，现在只要拿重一点的东西里面就会很痛，我感觉好像是里面的骨头伤到了，请问医生这个如何处理比较好一点

提问时间：2020-04-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这种情况考虑是有韧带及肌肉的损伤。指导意见最好是进行静养休息治疗，并用理疗、热敷、按摩或推拿，帮助止痛，促进肩关节活动范围增加。

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