总胆固醇6.64

问题分析：您好。根据您的化验结果上来看、您的总胆固醇指标高了点。意见建议：总胆固醇高了点暂时您先不要考虑药物治疗、现在饮食上控制一下。

在饮食上您要少吃动物的脂肪、肥肉、动物的内脏。多吃点蔬菜、水果、适度的多进食点粗纤维的食物(含纤维素多的食物可以减少脂肪和胆固醇的吸收)适度的有氧运动（散步、慢走等）及适当的体力劳动。

另外要注意不要夜间进食（比如吃宵夜）因为肝脏合成胆固醇是在夜间。尽量的戒烟限酒。希望我的回答对您有所帮助。