你好，你这个情况属于中医腰肌劳损症状，和你平时长时间伏案腰背部受风寒有直接关系，建议你可以及时试试中医推拿方法来治疗，配合着腰骶部拔火罐或刮痧来祛风散寒治疗，调治后背部疼痛情况就能改善了。
不知道你有没有下肢疼痛或麻木等症状吗？
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