咽喉不舒服该怎么办

喉咙部位有轻微的不舒服，比如刺激性咳嗽、干痒，可能是因饮食过咸、过于辛辣引起的，或者是个人不喜欢喝水的原因，也要考虑是烟酒的刺激，甚至要考虑是咽喉部的一些疾病导致的，最常见的是慢性咽炎、慢性扁桃体炎。

首先要通过饮食来改善，比如要大量的饮用白开水，避免辛辣刺激性、过甜、过咸的食物，多吃水果蔬菜，以及富含蛋白质的食物，比如鱼虾，鸡蛋，瘦肉等等，轻微的症状也是可以自动好转的。