双腿膝关节习惯性脱臼

两年之前在一次蹲下起来时右腿膝关节脱臼了，用手推，按复位后感觉好了和正常一样，也就没当回事，第二天不放心去拍了X光结果是膝关节骨头和正常不太一样，有一点小差别是没长好，两年时间，左腿脱臼一次右腿脱臼了四次，我们当地医生说必须要做手术，而且恢复至少半年，毕竟现在青少年时期紧迫，有不做手术的办法吗？