你好胃炎这主要考虑是饮食不当，着凉等引起的不适症状。这首先需要调理的，注意饮食要规律，禁食生冷刺激食物的，避免着凉。
多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等；豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，考虑可以服用胃炎颗粒，陈香胃片等治疗
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