腰间盘膨出治疗方法

您好：您可以敷药，平时要多注意一些习惯，睡硬板床，这是必须的，千万别认为这是可以忽略的一件事。睡硬床，可以让腰部间盘得到放松，也可以减轻腰部承受的压力，非常有助于治疗恢复。

适当地补钙，得腰椎间盘突出的人如果本身缺钙，那么最容易得并发症骨质增生，又是腰突出又是骨增生的，那治疗起来就更麻烦了，所以建议一定要补钙，也可以买一些治疗腰间盘突出的仪器。