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请问下过午不食加每晚走梯子能瘦小腹吗？其他地方都不胖，就是小腹胖！如果这样不行，有没有瘦小腹的运

请问下过午不食加每晚走梯子能瘦小腹吗？其他地方都不胖，就是小腹胖！如果这样不行，有没有瘦小腹的运动？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腹部略胖，可能与你平时营养过剩，同时又缺乏运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的，可以通过饮食和运动调理

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