你好、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物指导意见建议是让她不好湿太多的水,在说现在是冬天,多运动运动也是个不错的治疗方法的,有必要可以到医院去看看严重不严重的
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