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关于产后盆底康复我没有做,就连盆底肌康复检查都没有做

提问时间：2020-03-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

盆底肌是不是会自己恢复的.只要你能找到受损的盆底肌,可不去医院做盆底康复.个人认为,有必要去测试下,有助于自己找到受损的盆底肌,自己平常坚持煅炼,每天坚持做提肛运动即可.去医院做盆底康复,医生也是用盆底肌训练仪引导/辅助你怎么做提肛运动,还是要自己努力的。

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