病情分析：你好！根据描述，你的情况还是考虑用眼疲劳。建议得注意学习或工作用眼半小时左右，起身活动，并极目远眺，以调节眼睛。
指导意见：平时可以按摩晴明穴，有利于减轻由于用眼疲劳头晕恶心的症状。晴明穴在两眼睛的靠鼻侧内眼角附近，可以用一手拇指和食指轻揉。
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