满头大汗，烦死了

您好！根据您的描述，您的情况是自汗的表现，自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。

治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。指导意见建议可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、黄芪精颗粒、人参等，另外也可选生脉散和玉屏风丸加减运用，平时少食辛辣肥腻,多吃清淡食物,蔬菜瓜果多吃些,起居有常,平时应该注意劳逸结合，不可劳累过度。

注意运动锻炼，增强身体素质。祝您身体健康！