问题分析：你好，你这个在描述上目前对你的诊断是不明确的，所以建议你完善有头颅的磁共振看看问题的所在，再有发作时有什么临床症状。
意见建议：醒来后怎么样改善，你害怕的话还是排除一下器质性疾病，若没有就自我调整，适量运动等。
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