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卵巢保养吃什么

健康咨询描述:最近我的皮肤变得特别的暗淡还有一些色斑,到医院做检查说是卵巢需要保养请问卵巢,保养需要多吃什么呢?卵巢是不是分泌激素导致的呢? 想得到怎样的帮助:卵巢保养吃什么?
提问时间:2021-07-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,卵巢负责分泌人体所需雌激素,如果体内雌激素缺乏,就会增加卵巢的压力,引发卵巢早衰。科学有效的补充雌激素,可有效呵护卵巢。

    254,医,院专家指导意见:建议你服用富含植物雌激素的食物,有大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。

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