可以吃些清热解毒的药物,不要熬夜,养成有规律的生活,也可以喝点姜汤发汗,用来缓解感冒,注意休息。感冒可以喝白茶的,但还是喝白开水的,饮食多以清淡为主,多吃青菜水果,多喝水,多补充维生素,不要着凉,不要吃辛辣刺激性的食物。
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