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中午睡觉一直感觉到可怕醒来后头疼

今天中午睡午觉，期间一直做噩梦非常的可怕，并且流了大量的冷汗，醒来之后头一直的疼，以前从来都没有出现过这种状况，这是怎么回事，该如何预防和治疗

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

头疼的原因有多种，比如感冒，鼻窦炎神经性头痛等，以及物理的因素，你可能是感冒引起的。建议去正规医院接受详细的检查，再有午睡不应太久，30分钟左右就可以了，太久只会适得其反，午睡前不要做剧烈运动，同时也要注意环境

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