怀孕的第二个月是怀孕的早期阶段,体重增加通常不明显。整个怀孕期间,建议体重增加12.5公斤。如果在怀孕的前三个月体重急剧增加,则需要控制饮食,适度运动,最佳游泳,还可以进行瑜伽,散步甚至慢跑。
后来,随着胎儿的成长,也有可能适当增加营养。但是没有必要过度营养,从而导致巨大的胎儿并影响正常分娩。
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