必须佩戴眼镜,这个度数是中度近视,建议您佩戴眼镜,平时就带着,避免眼睛看不清东西,导致视力疲劳,引起近视度数加重,平时养成科学正确用眼睛的良好习惯,不要长时间近距离的看手机或者电脑,不要在光线暗的地方学习,多户外活动,多往远处眺望,注意营养摄入的多样化,多吃含钙的食物,少吃点甜食,避免近视度数增加。
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