你好，你所说的情况，往往是由于腱鞘炎的情况引起的或关节炎的情况的。指导意见此种情况往往是可以选择按摩改善的。另外是每天热水泡手改善的。
此种情况要注意保养的。不要劳累和过度负重的。哈有可以配合外用药物的治疗的。
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