一岁宝宝什么时候喝酸奶好？

问题分析：你好，酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴，保存了鲜奶中所有的营养素，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质。

此外，酸奶中的胆碱含量高，还能起到降低胆固醇的作用。意见建议：建议要在午觉睡醒后喝，要喝常温的，刚开始喝一次不要喝太多， 等宝宝逐渐适应在增加次数。