、当出现中暑先兆症状或轻度中暑时，应立即离开高温作业环境，到阴凉安静地方休息，补充清凉含盐饮料。民间常用的利痧疗法也有较好的效果。
给病人喝些凉开水，同时服用十滴水或人丹等防暑药品。对重度中暑者，应在作上述降温措施的同时，将患者迅速送往医院进行抢救。
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