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脾虚吃什么食物来补?？脾虚吃什么食物来补?。

提问时间：2020-06-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好!具有补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,。籼米,锅巴（焦锅）,薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等。

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