问题分析：你好，你这种情况初步考虑可能与梨状肌综合征等髋部软组织损伤疾病有关。意见建议：建议你最好去医院骨科找大夫详细检查一下，如果确诊为软组织损伤，可以服用活血止痛胶囊和乐松来缓解。
平时应注意不要久坐不活动。
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