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女人骨质疏松该怎么治疗

我的女朋友最近的时候总是感觉他得了骨质疏松，不知道这个该怎么治好，我非常的担心，担心他有什么后遗症对她的身体有什么危害，所以想问一下女人骨质疏松该怎么治疗？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨质疏松症应该补充更多的钙，多吃蔬菜和水果，多喝水，多添加维生素，多锻炼，提高身体免疫力，多吃营养食品，如鱼汤、骨头汤等。
在日常生活中，应该注意不要熬夜，养成规律的生活，每天锻炼，多吃营养食品，不要吃零食。

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