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干山楂和那种泡水减肥效果最好

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好！根据您所说的情况，干荷叶和干山楂片泡水喝能减肥吗，考虑这个方法可能效果不是很明显！建议您从饮食与运动两方面来同时进行！意见建议：平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，要多运动，运动量可以慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效。

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