从不抽烟一抽烟就恶心而且还头痛

你好，抽烟的时候，香烟燃烧过程中产生一氧化碳，氧气含量很低，它阻止你自身细胞与氧气的结合容易造成缺氧。引起头痛。

多数人心脑血管及心肺功能很强，所以感觉并不强烈，但是很明显你的身体并不适应抽烟，如果长期抽下去可能会损伤你的身体器官。

为了健康，建议还是戒烟！希望对你有所帮助！