头发少软，细，而且油，从小就是这样，该怎么办

病情分析： 你说，综你所述，我认为你这是油性头发，也称“油发，是皮脂腺分泌旺盛所致，这种头发具有较强的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了导致溢脂性脱发。至于发质过细除了营养原因外，可能还有遗传因素在内，可能你父母发质较细，这无法改变。意见建议：建议你采取如下方法进行护理。

1、要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。

2、生活要　规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育运动和娱乐。

3、注意包含平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜、酒等。多吃新鲜蔬菜、水果及海藻因食物。