目前国内效果最好的中成药是志苓胶囊.它是目前唯一中西医结合成分的药，最主要改善体质,对症状处理很重要.定要请自己的主治医师，针对自己的服药习惯，给予药物处方的建议。
另外，也不要在激烈运动之前或之后马上进餐。因为这样一来，会使得胃部负荷过重。
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