结肠炎便秘萎缩性胃炎失眠

我患已状结肠直肠炎，便秘，萎缩性胃炎，失眠。请教专家：我现在上服用复方谷氨酰胺肠溶胶囊，次药有：人参，甘草，白术，茯苓，谷氨酰胺，人参是不是能加重便秘？:需要医生帮助提供远程诊断:（1）我现在上服用复方谷氨酰胺肠溶胶囊，次药有：人参，甘草，白术，茯苓，谷氨酰胺，人参是不是能加重便秘？（2）请求专家给几个食疗粥可以改善我的病，谢谢！