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糖尿病运动疗法

大夫你好,我朋友的爸得糖尿病听他说已经有5年了,可以说算是老糖友了,自从他得病以来,在吃的方面严格受到限制,基本上什么都不让吃,也不敢吃,在运动方面也受到了严格的限制,一天只能是在院子里转一转,最近听说糖尿病可以运动来治疗,这个是个大发现。
提问时间:2020-04-10
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,运动疗法也是糖尿病的基础治疗之一。运动疗法的作用运动可以;①增加末梢组织对胰岛素的敏感性,改善糖代谢。②加速脂肪分解,减少脂肪堆积,改善异常的高脂血症。③增强心肺功能,促进全身代谢。④增强体力及运动能力。⑤消除应激,改善脑神经功能状态。⑥预防和控制并发症的发生发展。运动疗法适用于大部分糖尿病1、2型患者,一般而言,以下情况的糖尿病患者均可进行适当的运动:

    1、餐后血糖值11.116.7mmol/L以下者。

    2、无严重的并发症者。3、1型糖尿病的肥胖者,尤其适合进行运动。祝你朋友的爸健康。

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