来月经前几天小腹都是冰凉

你好，你这个情况情况可以选择饮食和生活调理一下就可以的，如果没有效果可以药物治疗的。指导意见建议平时月经前一定要注意腹部的保暖，月经前一周不要吃生冷的食物，像是辛凉的瓜果都不要吃的，可以适当喝点红糖水很好的，如果没有效果的话可以选择月经前一个周左右服用温经丸治疗一下，祝早日康复。