指导意见：你好根据你的描述，这种情况是不是有骨性关节炎的可能，平时要注意膝部保暖，防止受凉，可以戴护膝，局部适当热敷，可以吃点活血化瘀的中成药减轻一下症状，注意休息，劳逸结合，希望我的回复对你有帮助，评价下好吗？
谢谢啦。
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