问患者提问

睡觉时不用枕头好不好

我经常上网，现在脖子非常疼，去医院拍过片子，让我平常自觉的矫正一下脖子，让我晚上尽量不要枕枕头睡觉，但是我觉得睡觉不枕枕头应该是不对的吧，晚上睡觉不用枕头好吗？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

颈椎不是很好，需要医院拍片进行确诊，如果颈椎有问题是睡硬板床，不枕枕头，或是枕头一定要低，平时微波理疗，因为经常性的上网固定于一个姿势，脖子前屈，所以造成了颈椎疾病，这个时候是要做颈部的护理。

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