你好:据你的描述咨询考虑月经过多导致的慢性失血性贫血建议及时治疗引起月经过多的原发采以服用阿胶补血颗粒改善贫血症状的*月经贫血是由于出血损失较多的铁、蛋白质等矿物质特别容易出现缺铁性贫血平时多吃一些造血的物质特别是含铁和蛋白质丰富的食物
1、富含铁的食物动物血、猪肝、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆等
2、富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等
3、水果含有维生素C参与造血、促进铁吸收利用的功能饮食调理改善贫血比较缓慢可以吃一些含铁和蛋白质的铁剂铁之缘片更快的补铁补血提高造血能力很适合月经贫血的女性通常一个月后贫血的症状就有明显改善了*贫血应保证铁及维生素B12等的摄入可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果的注意休息调理好身体
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