请问是哺乳期瘦的快，还是断奶后瘦的快？

您好！产后哺乳期减肥的黄金时间及注意事项：1.月子期间不宜减肥，那样会严重地伤害到身体2.二个月后可以适当减肥，不食用太高热量的食物就可以了。

3.四个月可以加大减肥力度，适量减少食量4.六个月是减肥的关键期，是控制体重的黄金时期目前适合您的减肥方法最好的是“代餐奶昔”减肥。

1.安全可靠：不含任何药物减肥成分2.简单方便：每天一到两杯3.低卡路里摄入：源头上控制了脂肪的摄入4.营养均衡：营养成分全面5.持久饱腹：延缓胃排空的时间6.激发人体本能，重建热量及营养素的代谢平衡，不易反弹是否运动要根据个人减肥情况而定，有的人服用期间不怎么运动也能减下来。

减肥是全身的减，不是您想减哪就减哪。但可以配合高抬腿，弯腰，上举等局部的运动来加强塑形。拜伦斯维代餐奶昔，在减肥方面很专业。

提问人的追问 2015-06-30 16:34:03在哪可以买到这种奶昔？吃了对小孩有没影响？