问患者提问

怎样让肉变松

我是一个女生，我的小腿肚子要比别的都粗，现在很难看，而且好像是肌肉是的，我想问一下医生就是我现在的这个情况怎样让肉变松

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先腿部肌肉粗壮是长期像走路，锻炼，导致的肌肉受到刺激，所以会变得很紧，很有力量，如果想让他变松的话，建议不要经常锻炼，特别是不要经常长时间的走路

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