维生素B2缺乏病,可以喝普洱茶。增加鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白和碳水化合物的食品食用量。忌食辛辣温热食物;
不宜吃高脂肪食品;少吃蛋糕、汽水、咖啡等;减少单糖分摄入;少食刺激性食物。茶叶中含强效的抗氧化剂,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
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