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维生素B2缺乏病,可不可以喝普洱茶

提问时间:2020-04-24
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    维生素B2缺乏病,可以喝普洱茶。增加鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白和碳水化合物的食品食用量。忌食辛辣温热食物;

    不宜吃高脂肪食品;少吃蛋糕、汽水、咖啡等;减少单糖分摄入;少食刺激性食物。茶叶中含强效的抗氧化剂,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

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