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焦虑，总是把一件事往坏事上想，反复问问题

焦虑，总是把一件事往坏事上想，反复问问题焦虑，总是把一件事往坏事上想，反复问问题，强迫別人按照他的想法去做，否则就会担心和恐惧，失眠

提问时间：2020-03-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这种情况确实是焦虑，还有点强迫症。需要慢慢调理一下，转移一下注意力，给自己找点事干，多与人沟通，暗示自己，都是不错的方法。
需要长期坚持。

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