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今天去骑了自行车回家后腿酸痛我

今天去骑了自行车回家后腿酸痛我改如何缓解酸痛

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，骑自行车后出现腿部的酸痛，是因为运动后肌肉没乳酸的堆积造成的肌肉酸痛，可以通过热敷，按摩的办法缓解这个症状。

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