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高考体检前一天吃什么比较好、具体点

特别是体检前一天晚上吃什么=_=高蛋白（牛奶）油炸油腻但是现在的饭菜都是油啊…特别是荤菜

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、体检前一天的话是要避免食物影响肝肾功能血脂等的一个情况的所以这个情况的话建议优质蛋白和清淡的饮食是比较好的比如说粥粉面、瘦肉鱼肉鸡蛋牛奶都是可以吃的青菜水果也是可以的不要熬夜不要吃油腻的为好

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