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孕妇能吃花椒和大料?

已经怀孕四个多月了,最近特别想吃红烧猪脚,现在是特别馋。就每个星期都要烧一顿红烧猪脚,但是一般的红烧猪脚里都会放很多香料。不知道孕妇能吃这些吗?
提问时间:2020-04-28
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    像花椒这样的,很容易刺激神经,所以孕妇最好不要吃。也不要长期大量服用这些调味品,因为桂皮、花椒、八角等调味品中的挥发油含有黄樟素,小鼠实验表明有致畸作用。

    八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味品,但孕妇食用这些热性香料则不适宜。妇女怀孕,体温相应增高,肠道也较干燥。

    而热性香料其性大热且具有刺激性,很容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。肠道发生秘结后,孕妇必然用力屏气解便,这样就引起腹压增大,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。

    所以,孕妇孕期应避免食用热性香料。能吃,但要尽量少吃。

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