您的乳腺增生和乳腺包块的情况还是可以的，主要是推荐口服中药调理。定期复查超声就可以。指导建议：甲状腺结节的情况主要是后面的那个结节不是很好，但是现在还比较小，检查一下甲功看看具体的情况。
定期复查超声，如果是疼痛明显，或者增大的建议手术治疗。
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