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莲子的功效与作用及食用方法

莲子的功效与作用及食用方法。经常便秘用中药调理过也吃过保健品现在好些了，现在脾虚吃莲子是否会便秘。吃莲子会便秘吗·、脾虚可以吃链子吗

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

莲子的主要功效是固精止带，补脾止泻，益肾养心。可以煮水喝，也可以熬粥喝。莲子到是有一定的补脾的作用，但主要用于脾虚导致的泄泻，莲子作用偏于收涩，的确有可能会引起便秘。

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