宝宝十二个月一天辅食安排早晨可以让宝宝多喝粥类的食物，如瘦肉粥、小米粥等，在喂食的时候还可以加一些虾粉，可以起到补钙的作用。
午餐的营养要全面些，可以让宝宝食用饺子、面片等，在做辅食的时候家长还可以用蔬菜汁来和面，可以让宝宝食欲大增。
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