如果有胃酸和胃热，可以适当服用一些缓解胃酸的药物，或者可以到医院消化科进行治疗，并根据目前的结果进行治疗。还可以进行胃镜相关检查，因为是由胃肠道相关系统的疾病如慢性胃炎引起的。
除此之外，还应该注意三餐适度。
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