留长发需要营养是肯定的但没有你家人说的那么严重啦否则那么多长头发女生还不都营养不良了!自己注意一点这方面的保养,多吃点富含蛋白质的东西,平时可以多吃些芝麻核桃什么的,都是对头发有好处的不过个人建议:上大学之前最好还是不要留太长的头发,毕竟读书很耗脑力,另外长头发打理起来也麻烦,短发干净清爽也挺好的,等到了大学时候再来个大变身,也未尝不可哦呵呵
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com