一个月没来月经，验孕纸为阴性

您好！据您的描述，一个月没来月经，验孕纸为阴性，应该可以排除怀孕，引起月经推迟有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因等。

指导意见建议您到医院做内分泌及B超检查进一步确诊，可以服用安宫黄体酮来摧经.每天5粒每天一次,吃五天,或者可以注射黄体酮三天,停药后月经恢复.平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免着凉.祝您身体健康！