晚上会睡不好，很容易醒，舌头总顶着上腭

有这个现像一般是有一些阴虚火旺的现像，有内湿，这个别就可以吃一些补气血的药物和食物就会好的一般就可以吃一些蔬菜水果，和山芭排骨，通过黄芪山药来利水消肿就可以达以治疗和调理的效果还有一定的安胎的效果。

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