孕妇便秘流血吃什么水果

便秘是孕妇的常见病和多发病之一，因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。

为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食，平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。

平时要养成良好的大便习惯，如果已发生便秘，切不可乱用泻药，否则会引起流产，早产。